Onze ergotherapeuten met als aandachtsgebieden handklachten en polsklachten zijn Lotte, Hiu en Anna. Zij hebben samen de online training gevolgd om een bewezen effectief oefenprogramma speciaal voor mensen met reumatoïde artritis aan te bieden; het SARAH-programma. Ook hebben zij de oefeningen en werkbladen vertaald naar het Nederlands.
Anna Curvers: Ik ben heel enthousiast over het SARAH-programma en merk nu al positieve resultaten bij mijn cliënten. Wij hebben er als team ook best wat tijd in gestopt om het programma goed over te kunnen brengen aan cliënten door het te vertalen en de training te volgen. Hoewel het programma is ontwikkeld voor reumatoïde artritis (gewrichtsontsteking) , bieden wij het oefenprogramma ook aan aan mensen met artrose (in de volksmond:gewrichtsslijtage). Die twee aandoeningen liggen dicht bij elkaar: beiden zijn reumatische aandoeningen.
In de wetenschap wordt steeds duidelijker dat ontstekingen niet alleen bij artritis, maar ook bij artrose een rol spelen. De aanwezigheid van ontsteking in het gewricht zorgt voor aantasting van het kraakbeen. Omdat ons lichaam schade altijd graag wil repareren komen er ontstekingsstoffen vrij. Helaas lukt het repareren in de gewrichten niet goed. De ontstekingsstoffen blijven dan in de gewrichten zitten en kunnen juist het kraakbeen aantasten. Bij artritis ontstaan de ontstekingsstoffen door een afweerreactie van het immuunsysteem. Bij artrose kán dit door ouderdom komen, door overgewicht (denk hierbij aan knie-artrose), maar ook door overbelasting. Die overbelasting is iets dat juist bij de kleine gewrichten van de hand vaak meespeelt. Om deze reden geven wij dit in de behandeling ook veel aandacht. Als iemand een bepaalde activiteit op een andere, meer ergonomische manier kan leren doen, of er een hulpmiddel bij kan inzetten voorkomt dit overbelasting. Hierdoor vertraagt het proces van artrose en neemt pijn ook vaak af.
Het oefenprogramma dat wij aanbieden zorgt voor het versterken van de (kleine) handspieren zodat de gewrichten minder belast worden. Ook zorgt het ervoor dat de spieren gerekt worden en de vingers soepel in beweging blijven zodat de ontstekingsstoffen beter uit de gewrichten kunnen worden afgevoerd. De combinatie met het advies van ergotherapeuten maakt dat dit een hele mooie behandeling is voor mensen die last hebben van gewrichtsklachten in de handen.
Wat ook erg handig is, is dat de behandeling niet geheel in de praktijk hoeft plaats te vinden en de tussentijdse consulten indien gewenst ook via videobellen kunnen plaatsvinden. Voor het maken van een afspraak om te bespreken of het oefenprogramma geschikt is voor u, of het stellen van een vraag kunt u bellen naar 020 737 3103 of mailen: info@anergo.nl