De Brain Awareness Week is een initiatief van de hersenstichting om aandacht te vragen voor de werking van de hersenen en het belang van de hersenen. Dit jaar staat de Brain awareness week in het teken van SLAAP Op de website van de hersenstichting kun je de quiz doen over feiten en fabels over slaap en veel meer informatie en tips vinden en de SlaapCheck doen.
Bij Anergo hebben we een SlaapSlim-coach. Dit is een ergotherapeut met als aandachtsgebied slapen. Deze ergotherapeut kan ondersteunen om de slaap te verbeteren. Want wist je dat ergotherapie niet alleen helpt bij fysieke uitdagingen, maar ook bij klachten van de hersenenen? Of je nu te maken hebt met vermoeidheid, geheugenproblemen of moeite met dagelijkse activiteiten – een ergotherapeut kan je helpen om slimmer om te gaan met je energie en focus.
Van praktische tips voor structuur en planning tot ontspanningstechnieken en cognitieve training: samen kijken we naar wat werkt voor jou! 💡
Wil je weten hoe ergotherapie jou kan ondersteunen? Neem contact op en ontdek de mogelijkheden!